Regressão de idade na terapia - Age regression in therapy
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A regressão da idade na terapia é um processo psicoterapêutico que facilita o acesso às memórias , pensamentos e sentimentos da infância . A regressão da idade pode ser induzida por hipnoterapia , um processo em que os pacientes movem seu foco para memórias de um estágio anterior da vida, a fim de explorar essas memórias ou acessar aspectos difíceis de sua personalidade .
A regressão de idade tornou-se controversa dentro e fora da comunidade terapêutica, com muitos casos envolvendo suposto abuso infantil , abdução alienígena e outros incidentes traumáticos sendo posteriormente desacreditados.
A noção de regressão de idade é central para a terapia de apego, cujos proponentes acreditam que uma criança que perdeu seus estágios de desenvolvimento pode experimentar esses estágios mais tarde por meio de uma variedade de técnicas. Muitas dessas técnicas são intensamente físicas e de confronto e incluem contenção forçada e contato visual, às vezes sendo necessárias para acessar memórias traumáticas de negligência ou abuso do passado. Emoções extremas, como raiva ou medo, podem ser induzidas simultaneamente.
Ocasionalmente, ' renascimento ' foi usado com resultados trágicos. As técnicas de acompanhamento dos pais podem usar mamadeira e sistemas de controle total pelos pais sobre as necessidades básicas da criança, incluindo banheiro e água.
Definição
A regressão da idade na terapia também é conhecida como regressão da idade hipnótica. Esta é uma técnica de hipnose utilizada por hipnoterapeutas para ajudar os pacientes a se lembrarem das percepções e sentimentos causados por eventos passados que afetam sua doença atual. A regressão hipnótica de idade ocorre quando uma pessoa é hipnotizada e instruída a relembrar um evento passado ou regressar a uma idade anterior. O paciente pode então relembrar ou reviver eventos de sua vida. Se o hipnoterapeuta sugerir que o paciente tem certa idade, o paciente pode começar a parecer falar, agir e pensar de maneiras adequadas a essa idade. Isso permite que o paciente reinterprete sua situação atual com novas informações e percepções.
Cada sessão de regressão de idade varia de acordo com o hipnoterapeuta e o paciente.
Propósito
O objetivo da regressão hipnótica de idade é reenquadrar os sentimentos e percepções negativas do passado para facilitar o progresso em direção aos objetivos do paciente. Ele permite que os pacientes encontrem a causa de seus bloqueios atuais e eliminem seus traumas anteriores. Quando os pacientes são hipnotizados, eles estão em um estado alterado que permite que sua mente subconsciente seja acessada. A mente subconsciente mantém os comportamentos e hábitos que as pessoas exibem para protegê-las. Esses comportamentos e hábitos se repetem até que não sejam mais necessários. A regressão hipnótica de idade permite que os pacientes reformulem e eliminem seus comportamentos desnecessários.
Memórias falsas
Se a regressão hipnótica de idade leva a memórias anteriores mais precisas ou se as memórias são reais é algo que é fortemente debatido. A questão de saber se as pessoas devem utilizar a hipnose para relembrar memórias de traumas iniciais é muito controversa.
A pesquisa psicológica mostra que as entrevistas podem ser realizadas de forma que as pessoas possam adquirir facilmente memórias falsas.
Joseph Green, professor da Universidade de Ohio, conduziu um estudo sobre hipnoterapia e memórias falsas. No estudo, 48 alunos que se mostraram altamente suscetíveis à hipnose foram divididos em dois grupos. Antes de serem hipnotizados, 32 dos alunos foram avisados de que a hipnose pode levar a falsas memórias e não pode fazer as pessoas se lembrarem de coisas que normalmente não lembrariam. Os 16 alunos restantes não receberam esse aviso.
Em seguida, os alunos foram solicitados a selecionar uma noite sem intercorrências da semana anterior - uma noite em que eles tiveram um sono ininterrupto, não influenciados por álcool ou drogas e sem quaisquer sonhos que foram lembrados. Durante a hipnose, os alunos foram questionados se haviam ouvido um barulho alto às 4 da manhã durante aquela noite. Após a hipnose, eles foram questionados se lembravam de ter ouvido um barulho alto às 4 da manhã durante a noite em questão. Vinte e oito por cento dos alunos avisados e 44 por cento dos que não foram avisados sobre memórias falsas afirmaram ter ouvido tal ruído. “Os resultados sugerem que os avisos são úteis até certo ponto para desencorajar as pseudomemórias”, disse Green, acrescentando: “Os avisos não impediram as pseudomemórias e não reduziram a confiança que os indivíduos tinham nessas memórias”.
Em um estudo separado conduzido pelo Dr. Green com a ajuda de três alunos no estado de Ohio, 160 alunos foram divididos em três grupos. Um realizou auto-hipnose e outro relaxamento profundo, enquanto um terceiro fez exercícios de contagem. Todos foram informados de que o regime os ajudaria a relembrar suas memórias mais antigas. Quarenta por cento das pessoas no grupo da hipnose mais tarde se lembraram de algo que ocorreu antes ou no primeiro aniversário. Lembranças semelhantes foram relatadas por apenas 22% das pessoas no grupo de relaxamento e 13% no grupo de contagem.