1974–1983 : Distrito de Londres de Havering em Cranham, Emerson Park, Gooshays, Harold Wood, Heaton, Hilldene e Upminster.
1983–1997 : O bairro londrino de Havering em Ardleigh Green, Cranham East, Cranham West, Emerson Park, Gooshays, Harold Wood, Heaton, Hilldene e Upminster.
1997–2010 : O bairro londrino de Havering fica em Cranham East, Cranham West, Emerson Park, Gooshays, Harold Wood, Heaton, Hilldene e Upminster.
Upminster era o distrito eleitoral mais oriental do bairro londrino de Havering e da Grande Londres . O eleitorado tinha uma forma estranha e cobria tanto as partes mais ricas quanto as mais pobres do bairro, embora fosse o distrito eleitoral com menor diversidade étnica de Londres .
O eleitorado incluía o subúrbio Upminster de Cranham . A fronteira ao norte se estendia além da A127 e A12 para incluir Harold Wood e Harold Hill . No leste, o distrito eleitoral foi o único distrito eleitoral de Londres a formar uma protuberância para cruzar a rodovia M25 e incluir North Ockendon . A oeste, a fronteira também formou uma saliência para incluir a rica área suburbana de Emerson Park, que de outra forma fazia parte de Hornchurch . O rio Ingrebourne fazia parte da fronteira do distrito eleitoral a oeste e a autoestrada M25 formava grande parte da fronteira a leste.