Auto-imagem - Self-image

A autoimagem é a imagem mental, geralmente de um tipo bastante resistente à mudança, que retrata não apenas detalhes que estão potencialmente disponíveis para uma investigação objetiva por terceiros (altura, peso, cor do cabelo, etc.), mas também itens que foram aprendidos pelas pessoas sobre si mesmas, seja por experiências pessoais, internalizando os julgamentos dos outros.

A autoimagem pode consistir em quatro tipos:

  1. Autoimagem resultante da forma como o indivíduo se vê.
  2. Autoimagem resultante de como os outros veem o indivíduo.
  3. Autoimagem resultante de como o indivíduo percebe que os outros o veem.
  4. Autoimagem resultante da forma como o indivíduo se percebe, o indivíduo se vê.

Esses quatro tipos podem ou não ser uma representação precisa da pessoa. Todos, alguns ou nenhum deles podem ser verdadeiros.

Um termo mais técnico para autoimagem comumente usado por psicólogos sociais e cognitivos é autoesquema . Como qualquer esquema , os autoesquemas armazenam informações e influenciam a maneira como pensamos e lembramos. Por exemplo, pesquisas indicam que informações que se referem ao self são preferencialmente codificadas e relembradas em testes de memória, fenômeno conhecido como " codificação autorreferencial ". Os autoesquemas também são considerados os traços que as pessoas usam para se definirem, eles atraem informações sobre si mesmas em um esquema coerente.

Auto-imagem pobre

A autoimagem deficiente pode ser o resultado de críticas acumuladas que a pessoa coletou quando criança, que levaram a prejudicar sua própria visão de si mesma. As crianças, em particular, são vulneráveis ​​a aceitar julgamentos negativos de figuras de autoridade porque ainda não desenvolveram competência na avaliação de tais relatórios. Além disso, os adolescentes são altamente direcionados para sofrer de problemas de imagem corporal inadequada. Indivíduos que já exibem um baixo senso de autoestima podem ser vulneráveis ​​a desenvolver distúrbios sociais.

Autoimagens negativas podem surgir de uma variedade de fatores. Um fator importante, no entanto, é o tipo de personalidade. Perfeccionistas , grandes realizadores e aqueles com personalidades " tipo A " parecem estar propensos a ter autoimagem negativa. Isso ocorre porque essas pessoas estabelecem constantemente o padrão de sucesso bem acima de um nível razoável e atingível. Portanto, eles estão constantemente desapontados com esse "fracasso".

Outro fator que contribui para uma autoimagem negativa são os valores de beleza da sociedade em que a pessoa vive. Na sociedade americana, um ideal de beleza popular é magreza. Freqüentemente, as meninas acreditam que não estão à altura dos padrões "fracos" da sociedade, o que as leva a ter uma autoimagem negativa. ^

Manutenção

Quando as pessoas estão na posição de avaliar os outros, os processos de manutenção da autoimagem podem levar a uma avaliação mais negativa dependendo da autoimagem do avaliador. Ou seja, estereótipos e preconceitos podem ser a maneira como os indivíduos mantêm sua autoimagem. Quando os indivíduos avaliam um membro de um grupo estereotipado, eles são menos propensos a avaliar essa pessoa negativamente se suas autoimagens foram reforçadas por meio de um procedimento de auto-afirmação, e eles são mais propensos a avaliar essa pessoa estereotipadamente se suas autoimagens foram foi ameaçado por feedback negativo. Os indivíduos podem restaurar sua auto-estima depreciando o membro de um grupo estereotipado.

Fein e Spencer (1997) conduziram um estudo sobre Manutenção da Autoimagem e Comportamento Discriminatório. Este estudo mostrou evidências de que o aumento do preconceito pode resultar da necessidade de uma pessoa resgatar uma percepção positiva ameaçada de si mesmo. O objetivo do estudo era testar se uma ameaça particular ao self iria instigar um aumento de estereótipos e levar a um comportamento discriminatório real ou tendências em relação a um membro de um grupo estereotipado " negativamente ". O estudo começou quando Fein e Spencer deram aos participantes um teste ostensivo de inteligência. Alguns deles receberam feedback negativo e outros, feedback positivo e de apoio. Na segunda metade do experimento, os participantes foram solicitados a avaliar outra pessoa que pertencia a um grupo estereotipado negativamente ou não. Os resultados do experimento mostraram que os participantes que haviam recebido comentários desfavoráveis ​​anteriormente em seu teste avaliaram o alvo do grupo estereotipado negativamente de uma forma mais antagônica ou oposta, do que os participantes que receberam excelentes relatórios em seu teste de inteligência. Eles sugeriram que o feedback negativo do teste ameaçava a autoimagem dos participantes e eles avaliaram o alvo de uma forma mais negativa, tudo em um esforço para restaurar sua autoestima.

Um presente estudo estende os estudos de Fein e Spencer nos quais o principal comportamento examinado foi o comportamento de evitação. No estudo, Macrae et al. (2004) descobriram que os participantes que tinham um estereótipo negativo saliente de "skinheads" anexado, posicionaram-se fisicamente mais longe de um alvo skinhead em comparação com aqueles em que o estereótipo não era tão aparente. Portanto, a maior relevância de um estereótipo negativo levou os participantes a mostrar um comportamento mais consistente com o estereótipo em relação ao alvo.

Residual

Autoimagem residual é o conceito de que os indivíduos tendem a pensar em si mesmos como projetando uma certa aparência física , ou certa posição de direito social, ou a falta dela. O termo foi usado pelo menos já em 1968, mas foi popularizado na ficção pela série Matrix , onde pessoas que existiam em um mundo criado digitalmente manteriam inconscientemente a aparência física que estavam acostumadas a projetar.

Vitimização

Vítimas de abuso e manipulação muitas vezes ficam presas em uma autoimagem de vitimização . O perfil psicológico de vitimização inclui uma sensação generalizada de desamparo, passividade, perda de controle , pessimismo , pensamento negativo, fortes sentimentos de autoculpa, vergonha , autoculpa e depressão . Essa maneira de pensar pode levar à desesperança e ao desespero.

Disparidade infantil

A disparidade da autoimagem está positivamente relacionada à idade cronológica (CA) e à inteligência. Dois fatores que se acredita aumentarem concomitantemente com a maturidade são a capacidade de sentir culpa e a capacidade de diferenciação cognitiva. No entanto, os homens tinham disparidades de autoimagem maiores do que as mulheres, os caucasianos tinham maiores disparidades e autoimagens ideais mais altas do que os afro-americanos, e o status socioeconômico (SES) afetou a autoimagem de maneira diferente para os alunos de 2ª e 5ª série.

Fortalecedores

A autoconsciência de uma criança sobre quem ela é se diferencia em três categorias por volta dos cinco anos: seu eu social, personalidade acadêmica e atributos físicos. Várias maneiras de fortalecer a autoimagem de uma criança incluem comunicação, confiança, apoio a hobbies e encontrar bons modelos.

Consciência evoluída no espelho

Quando uma criança percebe que a imagem no espelho é sua? A pesquisa foi feita em 88 crianças entre 3 e 24 meses. Seus comportamentos foram observados diante de um espelho. Os resultados indicaram que a consciência das crianças sobre a autoimagem seguiu três sequências principais relacionadas à idade:

  • Dos 6 aos 12 meses de idade, a primeira reação prolongada e repetida de uma criança à sua imagem no espelho é a de um “companheiro de brincadeiras” sociável.
  • No segundo ano de vida, surgiram a cautela e o retraimento; O comportamento de auto-admiração e constrangimento acompanhou esses comportamentos de evitação a partir dos 14 meses e foi demonstrado por 75% dos indivíduos após os 20 meses de idade.
  • Durante a última parte do segundo ano de vida, dos 20 aos 24 meses de idade, 65% dos sujeitos demonstraram reconhecimento de suas imagens no espelho.

Atividade física

A prática regular de exercícios de resistência foi relacionada a uma imagem corporal mais favorável. Houve forte associação entre a prática de esportes e o tipo de personalidade que tende a ser resistente ao uso de drogas e álcool. O exercício físico foi ainda significativamente relacionado aos escores de bem-estar físico e psicológico. Adolescentes que praticavam atividades físicas regularmente foram caracterizados por escores de ansiedade-depressão mais baixos e exibiram muito menos inibição do comportamento social do que seus colegas menos ativos.

É provável que a discussão sobre o envolvimento com atividades recreativas ou com exercícios possa fornecer um ponto de entrada útil para facilitar o diálogo entre os adolescentes sobre as preocupações relacionadas à imagem corporal e à autoestima. Em termos de aplicações psicoterapêuticas, a atividade física traz muitas recompensas adicionais para os adolescentes. É provável que, ao promover a aptidão física, aumentar o desempenho físico, diminuir a massa corporal e promover uma forma e estrutura corporal mais favorável, o exercício proporcionará um feedback social mais positivo e o reconhecimento de grupos de pares, e isso subsequentemente levará à melhoria do self de um indivíduo -imagem.

Ativação automática de estereótipos e ameaças

O feedback ameaçador da autoimagem torna os observadores mais propensos a ativar estereótipos quando confrontados por membros de um grupo minoritário? Os participantes do Estudo 1 viram uma mulher asiático-americana ou europeu-americana por vários minutos, e os participantes dos Estudos 2 e 3 foram expostos a desenhos de um rosto masculino afro-americano ou europeu-americano por frações de segundo. Esses experimentos não encontraram evidências de ativação automática de estereótipos quando os observadores estavam cognitivamente ocupados e quando não receberam feedback negativo. Quando os observadores receberam feedback negativo, entretanto, a evidência da ativação do estereótipo emergiu mesmo quando os observadores estavam cognitivamente ocupados.

Comportamento sexual feminino

Uma pesquisa de revista que incluiu itens sobre imagem corporal, autoimagem e comportamentos sexuais foi realizada por 3.627 mulheres. O estudo descobriu que a autoimagem geral e a imagem corporal são preditores significativos da atividade sexual. Mulheres que estavam mais satisfeitas com a imagem corporal relataram mais atividade sexual, orgasmo e início de sexo, maior conforto em se despir na frente de seu parceiro, fazer sexo com as luzes acesas, experimentar novos comportamentos sexuais (por exemplo, sexo anal) e agradar seu parceiro sexualmente do que aqueles insatisfeitos. A imagem corporal positiva foi inversamente relacionada à autoconsciência e à importância da atratividade física, e diretamente relacionada ao relacionamento com os outros e à satisfação geral.

Homens

Cento e dez indivíduos heterossexuais (67 homens; 43 mulheres) responderam a questões relacionadas ao tamanho do pênis e satisfação. Os homens demonstraram significativa insatisfação com o tamanho do pênis, apesar de se considerarem de tamanho médio. É importante ressaltar que houve relações significativas entre a insatisfação peniana e o conforto com outras pessoas vendo seu pênis, e com a probabilidade de procurar aconselhamento médico com relação ao pênis e / ou função sexual. Dadas as consequências negativas da baixa satisfação corporal e a importância da intervenção precoce em doenças sexualmente relacionadas (por exemplo, câncer testicular), é imperativo que se preste atenção à insatisfação corporal masculina.

Veja também

Referências