Salutogênese - Salutogenesis

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A salutogênese é a origem da saúde e se concentra em fatores que apoiam a saúde e o bem-estar humanos, ao invés de fatores que causam doenças ( patogênese ). Mais especificamente, o "modelo salutogênico" estava originalmente preocupado com a relação entre saúde , estresse e enfrentamento por meio de um estudo de sobreviventes do holocausto. Apesar de passar pela dramática tragédia do holocausto, alguns sobreviventes conseguiram prosperar mais tarde na vida. A descoberta de que deve haver fatores causadores de saúde poderosos levou ao desenvolvimento da salutogênese. O termo foi cunhado por Aaron Antonovsky , professor de sociologia médica . A questão salutogênica colocada por Aaron Antonovsky é: "Como essa pessoa pode ser ajudada a ter uma saúde melhor?"

As teorias de Antonovsky rejeitam a " dicotomia do modelo médico tradicional que separa saúde e doença". Ele descreveu a relação como uma variável contínua, o que chamou de " continuum saúde-bem-estar versus doença- saúde ". A salutogênese agora abrange mais do que as origens da saúde e evoluiu para tratar de causas multidimensionais de níveis mais elevados de saúde. Os modelos associados à salutogênese geralmente incluem abordagens holísticas relacionadas, pelo menos, às dimensões física, social, emocional, espiritual, intelectual, vocacional e ambiental. Uma comparação do modelo salutogênico com o modelo patogênico tradicional é fornecida neste vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=RWkTdqmULVo

Derivação

A palavra "salutogênese" vem do latim salus = saúde e do grego genesis = origem. Antonovsky desenvolveu o termo a partir de seus estudos sobre "como as pessoas administram o estresse e ficam bem" (ao contrário da patogênese, que estuda as causas das doenças). Ele observou que o estresse é onipresente, mas nem todos os indivíduos apresentam resultados negativos para a saúde em resposta ao estresse. Em vez disso, algumas pessoas alcançam saúde apesar de sua exposição a fatores de estresse potencialmente incapacitantes.

Em seu livro de 1979, Health, Stress and Coping , Antonovsky descreveu uma variedade de influências que o levaram à questão de como as pessoas sobrevivem, se adaptam e superam mesmo nas experiências de estresse mais punitivas. Em seu livro de 1987, Unraveling the Mysteries of Health , ele se concentrou mais especificamente em um estudo das mulheres e do envelhecimento; ele descobriu que 29% das mulheres que sobreviveram aos campos de concentração nazistas tinham saúde emocional positiva, em comparação com 51% de um grupo de controle. Sua percepção foi que 29% dos sobreviventes não foram afetados emocionalmente pelo estresse. Antonovsky escreveu: "esta foi para mim a experiência dramática que me colocou conscientemente no caminho para formular o que passei a chamar de 'modelo salutogênico'".

Na teoria salutogênica, as pessoas lutam continuamente contra os efeitos das adversidades. Essas forças onipresentes são chamadas de déficits generalizados de recursos (GRDs). Por outro lado, existem recursos de resistência generalizada (GRRs), que são todos os recursos que ajudam uma pessoa a enfrentar e são eficazes para evitar ou combater uma série de estressores psicossociais. Exemplos são recursos como dinheiro, força do ego e apoio social.

Os déficits generalizados de recursos farão com que os mecanismos de enfrentamento falhem sempre que o senso de coerência não for robusto para resistir à situação atual. Isso causa doenças e possivelmente até a morte. No entanto, se o senso de coerência for alto, um estressor não será necessariamente prejudicial. Mas é o equilíbrio entre déficits generalizados de recursos e recursos que determina se um fator será patogênico, neutro ou salutar.

A formulação de Antonovsky foi que os recursos generalizados de resistência capacitaram os indivíduos a compreender e gerenciar os eventos. Ele argumentou que, ao longo do tempo, em resposta às experiências positivas proporcionadas pelo uso bem-sucedido de diferentes recursos, um indivíduo desenvolveria uma atitude que era "em si mesma a ferramenta essencial para lidar com a situação".

Senso de coerência

O "senso de coerência" é uma formulação teórica que fornece uma explicação central para o papel do estresse no funcionamento humano. "Além dos fatores específicos de estresse que alguém pode encontrar na vida, e além de sua percepção e resposta a esses eventos, o que determina se o estresse vai lhe causar dano é se o estresse viola ou não seu senso de coerência." Antonovsky definiu Senso de Coerência como:

"uma orientação global que expressa até que ponto se tem um sentimento de confiança difuso e duradouro, embora dinâmico, de que (1) os estímulos derivados de seus ambientes internos e externos ao longo da vida são estruturados, previsíveis e explicáveis; (2) o recursos estão disponíveis para atender às demandas colocadas por esses estímulos; e (3) essas demandas são desafios, dignos de investimento e engajamento. "

Em sua formulação, o senso de coerência tem três componentes:

  • Compreensibilidade : a crença de que as coisas acontecem de maneira ordenada e previsível e a sensação de que você pode compreender os eventos de sua vida e prever razoavelmente o que acontecerá no futuro.
  • Gerenciabilidade : a crença de que você tem as habilidades ou capacidade, o suporte, a ajuda ou os recursos necessários para cuidar das coisas e que as coisas são gerenciáveis ​​e estão sob seu controle.
  • Significância : a crença de que as coisas na vida são interessantes e uma fonte de satisfação, que as coisas realmente valem a pena e que há uma boa razão ou propósito para se preocupar com o que acontece.

Segundo Antonovsky, o terceiro elemento é o mais importante. Se uma pessoa acredita que não há razão para persistir e sobreviver e enfrentar desafios, se ela não tem senso de significado, então não terá motivação para compreender e gerenciar os eventos. Seu argumento essencial é que a "salutogênese" depende de experimentar um forte "senso de coerência". Sua pesquisa demonstrou que o senso de coerência prediz resultados positivos para a saúde.

Campos de aplicação

Saúde e medicina

Antonovsky considerava seu trabalho voltado principalmente para os campos da psicologia da saúde , medicina comportamental e sociologia da saúde. Foi adotado como um termo para descrever as abordagens contemporâneas de enfermagem, psiquiatria, medicina integrativa e arquitetura de saúde. A estrutura salutogênica também foi adaptada como um método para a tomada de decisões em tempo real; o método foi aplicado para atendimento de emergência e para arquitetura de saúde.

Ambiente de trabalho

O senso de coerência com seus três componentes - significância, gerenciabilidade e compreensibilidade também foi aplicado ao local de trabalho.

A significância é considerada relacionada ao sentimento de participação e motivação e a um significado percebido do trabalho. O componente de significância também foi vinculado ao controle do trabalho e à importância da tarefa. O controle do trabalho implica que os funcionários têm mais autoridade para tomar decisões relativas ao seu trabalho e ao processo de trabalho. A significância da tarefa envolve "a experiência de congruência entre os valores pessoais e as atividades de trabalho, que é acompanhada por fortes sentimentos de identificação com as atitudes, valores ou objetivos das tarefas de trabalho e sentimentos de motivação e envolvimento".

O componente de gerenciabilidade é considerado vinculado ao controle de tarefas, bem como ao acesso aos recursos. Também foi considerado que está relacionado com habilidades sociais e confiança . As relações sociais também se relacionam com o componente de significância .

O componente de compreensibilidade pode ser influenciado por feedback consistente no trabalho, por exemplo, em relação à avaliação de desempenho .

As perspectivas salutogênicas também são consideradas no projeto de escritórios.

Veja também

Referências

Leitura adicional