Agarrar - Grappling hold
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Um agarrar , comumente referido simplesmente como um golpe que em japonês é referido como katame-waza (固 め 技"técnica de agarrar"), é qualquer agarrão específico , luta livre , judô ou outra pegada de arte marcial aplicada a um oponente . Agarrar é usado principalmente para controlar o oponente e avançar em pontos ou posicionamento . Os agarres podem ser categorizados por sua função, como agarrar , imobilizar ou submissão , enquanto outros podem ser classificados por seu efeito anatômico : estrangulamento , headlock, joint-lock ou compressão lock . Várias categorias podem ser adequadas para algumas dessas retenções.
Agarrar
Um golpe de agarrar (também conhecido como golpe de agarrar ) é um golpe de agarrar usado em combates com o objetivo de controlar o oponente. Na luta livre, é referido como empate. O uso de um aperto de clinch resulta no clinch . Os agarramentos de clinch podem ser usados para aproximar-se do oponente, como um precursor para uma queda ou arremesso , ou para evitar que o oponente se mova ou ataque com eficácia. As retenções de clinch típicas incluem:
Fixando a espera
Uma imobilização (também conhecida como imobilização e em japonês como osaekomi -waza , 抑 え 込 み 技, "técnica de imobilização") é uma imobilização geral usada em luta de solo que visa subjugar exercendo controle superior sobre um oponente e imobilizando o oponente para o chão. Fixar as imobilizações onde os ombros do oponente tocam o solo são consideradas condições de vitória em vários esportes de combate .
Uma imobilização eficaz é uma condição de vitória em muitos estilos de luta livre e é conhecida simplesmente como " imobilização ". Fixar as imobilizações por 20 segundos também é uma condição para a vitória no judô . As imobilizações também são usadas na luta de finalização e nas artes marciais mistas , embora a imobilização em si não seja uma condição para a vitória. Os agarres podem ser usados para descansar enquanto o oponente tenta escapar, para controlar o oponente durante o golpe , uma tática conhecida como ground and pound , ou para impedir o oponente de golpear fixando-o no chão, também conhecido como lay and pray.
Submissão em espera
Em esportes de combate, um golpe de finalização (coloquialmente referido como " finalização ") é um golpe de agarramento aplicado com o propósito de forçar um oponente a se submeter devido a dor extrema ou medo de lesão. Submissão detém são utilizados principalmente na luta no solo e podem ser separados em constrições ( chokeholds , fechaduras de compressão , fechaduras asfixia) e manipulações ( fechaduras comuns , alavancas , o cumprimento dor prende ). Quando usadas, essas técnicas podem causar luxação , rompimento de ligamentos , fraturas ósseas , inconsciência ou até morte .
Esportes de combate comuns que apresentam retenções de envio são:
Lista de agarras
O mesmo porão pode ser denominado por nomes diferentes em artes ou países diferentes. Alguns dos nomes mais comuns para agarrões no inglês contemporâneo incluem:
Fechaduras de junta
Trava de articulação : qualquer estabilização de uma ou mais articulações em sua amplitude extrema de movimento normal
- Boston Crab : Um tipo de espinhal originado do catch wrestling e principalmente empregado emperformances de wrestling profissional , mas tem sido usado para vencer uma luta no MMA.
- Abridor de latas : um tipo de manivela de pescoço
- Crucifixo : um tipo de manivela de pescoço
- Manivela do pescoço : aplica pressão no pescoço , puxando ou torcendo a cabeça
- Nelson : (um quarto, meio, três quartos e cheio): O braço é circulado sob o braço do oponente e preso no pescoço
- Manipulação de pequenas articulações : bloqueios nas articulações dos dedos das mãos ou dos pés
- Manivela da coluna : aplica pressão na coluna, torcendo ou dobrando o corpo
- Twister : um tipo de curvatura do corpo e manivela do pescoço
- Bloqueio de pulso : Um termo geral para bloqueios de articulação no pulso ou articulação radioulnar ; os bloqueios de pulso constituem a ofensa marca registrada do Aikido e são usados em combinação com os bloqueios de chave em catch wrestling
Armlocks
Armlock : Um termo geral para travas articulares no cotovelo ou ombro
- Americana :termo BJJ para uma fechadura lateral
- Armlock : uma chave de braço que hiperextende o cotovelo
- Asa de frango : termo para vários martelos / fechaduras , especialmente entre os praticantes de luta livre e Jeet Kune Do
- Armbar voador : Um tipo de armlock que é executado a partir da posição em pé
- Martelo : imobiliza o braço do oponente atrás das costas, com o pulso em direção ao próprio ombro
- Juji-Gatame : Um tipo de armlock em que o braço é mantido entre as pernas
- Keylock : A shoulderlock onde o braço é ligado como uma chave
- Kimura :Termo BJJ para uma chave medial
- Omoplata :termo BJJ para uma chave de ombro usando as pernas
Leglock
Leglock : Um termo geral para bloqueios nas articulações do quadril , joelho ou tornozelo
- Bloqueio de tornozelo : um leglock que hiperestende o tornozelo
- Gancho de calcanhar : um leglock que gira o tornozelo
- Kneebar : um leglock que hiperestende o joelho
- Fixação do dedo do pé : um tipo de leglock que hiperestende o tornozelo
Estrangulamentos e estrangulamentos
- Anaconda estrangulamento : Um tipo de estrangulamento de triângulo de braço
- Estrangulamento do triângulo do braço : um estrangulamento semelhante ao estrangulamento do triângulo, exceto pelo uso dos braços
- Crosschoke : o atleta cruza os próprios braços em forma de "X" e segura o kimono ou a roupado oponente
- Ezequiel : reverso do mata-leão, usando a parte interna das mangas para pegada
- Gearlock : um dormente modificado que coloca uma quantidade incrível de força na traqueia do oponente, sufocando-o quase que instantaneamente se aplicado corretamente
- Gi Choke : ou Okuri eri jime, como é conhecido no judô, é um estrangulamento de lapela única
- Gogoplata (Hell's Gate) : realizada colocando a canela no tubo de vento de um oponente e puxando a cabeça para baixo; normalmente configurado a partir da proteção de borracha
- Guilhotina : um estrangulamento frontal , geralmente aplicado a um oponente por cima
- Locoplata : uma variação do Gogo-plata que usa o outro pé para empurrar a canela na traqueia e usa o braço para envolver a parte de trás da cabeça para agarrar o pé para segurar o estrangulamento
- Estrangulamento Norte-Sul : Um estrangulamento aplicado a partir da posição norte-sul com o oponente voltado para cima; usa o ombro e bíceps para cortar o fluxo de ar
- Estrangulamento traseiro : um estrangulamento por trás
- Estrangulamento triangular : um estrangulamento que forma um triângulo ao redor da cabeça do oponente usando as pernas
Clinch segura
- Abraço de urso : um golpe certeiro envolvendo o torso do oponente com os dois braços, puxando em direção a si mesmo
- Gravata de colarinho : Enfrentar o oponente com uma ou ambas as mãos na parte de trás da cabeça / pescoço
- Muay Thai clinch : segurar o oponente com os dois braços ao redor do pescoço enquanto está em pé
- Overhook : segurando o braço do oponente enquanto está de pé
- Amarração de aperto : termo para uma fixação de arnês em particular, comum noscírculos de luta greco-romana
- Underhook : segurando sob o braço do oponente enquanto está de pé
- Empate : um golpe de transição usado para estabilizar o oponente na preparação para golpear ou arremessar
Travas de compressão
- Bloqueio de Aquiles : um bloqueio de compressão no tendão de Aquiles
- Cortador de bíceps : um bloqueio de compressão na articulação do cotovelo e bíceps
- Figura quatro : (também conhecido como triângulo do braço, triângulo da perna) Termo para organizar o próprio braço ou pernas para se assemelhar ao formato do numeral "4" ao segurar o oponente
- Cortador de perna : uma trava de compressão na panturrilha e na coxa
Cumprimento da dor
- Bloqueio de queixo : uma sustentação do braço no queixo que machuca o queixo
Fixando a espera
- Berço : comprima o oponente em umaposição sentada para prender os ombros da montagem lateral
- Grampo : usar as roupas do oponente para ajudar a prendê-lo contra uma superfície
Outros agarrões
- Grapevine : membros torcendo em torno de membros de uma maneira semelhante a uma videira de planta
- Arnês : um aperto que circunda o torso de um oponente, às vezes diagonalmente
- Headlock : Circular a cabeça do oponente com um braço, especialmente de lado; também chamado de Chancelaria traseira
- Ganchos : envolver o braço ou perna em torno do (s) membro (s) do oponente para maior controle
- Tesoura de perna : causa asfixia compressiva ao pressionar o tórax ou abdômen
- Tesoura : Coloca o oponente entre as pernas do atleta (como papel para ser cortado por uma tesoura )
- Empilhar : comprime o oponente em uma posição vertical sit-up (pés para cima) para prender seus ombros no tapete
Veja também
- Chokehold
- Luta conquistada
- Bloqueio de compressão
- Grappling
- Luta de solo
- Fechadura de junta
- Técnicas de judô
- Técnicas de Jujutsu
- Wrestling profissional segura
Referências
- Jiu-Jitsu Brasileiro: Teoria e Técnica de Renzo Gracie e Royler Gracie (2001). ISBN 1-931229-08-2
- Wrestling de campeonato, edição revisada. (Annapolis MD: United States Naval Institute, 1950).
- No Holds Barred Fighting: The Ultimate Guide to Submission Wrestling por Mark Hatmaker com Doug Werner. ISBN 1-884654-17-7
- Jujitsu de Círculo Pequeno por Wally Jay. (Burbank CA: Ohara Publications, 1989).
links externos
- Vídeos de Jiu-Jitsu e Submission Grappling Gratuitos
- A Ciência Sutil do Muay Thai Clinch Por Roberto Pedreira Inclui fotos de pegadas comuns de Muay Thai.
- Lessons in Wrestling and Physical Culture , uma varredura do curso por correspondência de 1912 de Martin 'Farmer' Burns .
- Lista de submissões para MMA Grappling detém e submissões usadas no MMA. Cada envio tem links para vídeos e instruções passo a passo.
- técnicas de judô categorizadas em vídeo - torneios, campeões, olimpíadas etc.
- Mixed Martial Arts Search Engine Um mecanismo de pesquisa que cobre todas as coisas exclusivas do MMA.
- Treinamento de MMA Ajuda e conselhos gratuitos sobre treinamento de MMA.
- MMM Submission Move 10 Submission Moves para MMA Athlets.
- Regras do canal de luta livre feminina distintivo competitivo feminino e regras de inscrição no canal de luta livre feminina
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