Triângulo dramático de Karpman - Karpman drama triangle

Triângulo dramático proposto por Stephen Karpman

O triângulo dramático de Karpman é um modelo social de interação humana proposto por Stephen B. Karpman. O triângulo mapeia um tipo de interação destrutiva que pode ocorrer entre pessoas em conflito. O modelo do triângulo dramático é uma ferramenta usada em psicoterapia, especificamente na análise transacional . O triângulo de atores do drama são perseguidores, vítimas e salvadores.

Usar

Através do uso popular e do trabalho de Stephen Karpman e outros, o triângulo de Karpman foi adaptado para uso em análise estrutural e análise transacional .

Teoria

Karpman usou triângulos para mapear transações de relacionamento conflituosas ou dramáticas. O Triângulo Drama Karpman modela a conexão entre responsabilidade pessoal e poder em conflitos, e os papéis destrutivos e mutáveis ​​que as pessoas desempenham. Ele definiu três papéis no conflito; Perseguidor, Resgatador (uma posição para cima) e Vítima (uma posição para baixo). Karpman colocou esses três papéis em um triângulo invertido e se referiu a eles como sendo os três aspectos, ou faces do drama.

  1. A Vítima: A Vítima neste modelo não se destina a representar uma vítima real, mas sim alguém que se sente ou age como tal. A postura da Vítima é "Pobre de mim!" A Vítima se sente vitimizada, oprimida, desamparada, sem esperança, impotente, envergonhada e parece incapaz de tomar decisões, resolver problemas, ter prazer na vida ou obter insight. A Vítima, se não for perseguida, procurará um Perseguidor e também um Resgatador que salvará o dia, mas também perpetuará os sentimentos negativos da Vítima.
  2. O salvador: a frase do salvador é "Deixe-me ajudá-lo". Um facilitador clássico, o Resgatador se sente culpado se não for para o resgate. No entanto, seu resgate tem efeitos negativos: mantém a Vítima dependente e não permite que ela falhe e experimente as consequências de suas escolhas. As recompensas derivadas dessa função de resgate são que o foco é retirado do salvador. Quando eles focam sua energia em outra pessoa, isso os permite ignorar sua própria ansiedade e problemas. Essa função de resgate também é fundamental porque seu principal interesse real é realmente evitar seus próprios problemas disfarçados de preocupação com as necessidades da vítima.
  3. O Perseguidor: (também conhecido como Vilão) O Perseguidor insiste: "É tudo culpa sua." O Perseguidor é controlador, culpado, crítico, opressor, raivoso, autoritário, rígido e superior.

Inicialmente, surge um triângulo dramático quando uma pessoa assume o papel de vítima ou perseguidor. Essa pessoa então sente a necessidade de envolver outros jogadores no conflito. Como costuma acontecer, o salvador é encorajado a entrar na situação. Esses jogadores alistados assumem funções próprias que não são estáticas e, portanto, podem ocorrer vários cenários. A vítima pode se voltar contra o socorrista, por exemplo, enquanto o socorrista muda para a perseguição.

A razão pela qual a situação persiste é que cada participante tem seus desejos / necessidades psicológicas (frequentemente inconscientes) atendidos, sem ter que reconhecer a disfunção ou dano mais amplo causado na situação como um todo. Cada participante está agindo de acordo com suas próprias necessidades egoístas , em vez de agir de maneira genuinamente responsável ou altruísta . Qualquer personagem pode "normalmente aparecer como uma vítima queixosa; agora está claro que aquele pode mudar para o papel de Perseguidor, desde que seja 'acidental' e aquele que se desculpe por isso".

As motivações do salvador são as menos óbvias. Nos termos do triângulo, o salvador tem um motivo misto ou oculto e se beneficia egoicamente de alguma forma por ser "aquele que resgata". O salvador tem um motivo superficial para resolver o problema e parece fazer grandes esforços para resolvê-lo, mas também tem um motivo oculto para não ter sucesso, ou para ter sucesso de uma forma que beneficie. Eles podem obter um aumento de autoestima, por exemplo, ou receber status de resgate respeitado, ou obter prazer por ter alguém que depende deles e confia neles e age de uma forma que aparentemente parece estar tentando ajudar, mas em um nível mais profundo joga sobre a vítima para continuar recebendo uma recompensa.

A relação entre a vítima e o socorrista pode ser de co-dependência . O salvador mantém a vítima dependente, encorajando sua condição de vítima. A vítima tem suas necessidades atendidas tendo o socorrista cuidando dela.

Os participantes geralmente tendem a ter um papel principal ou habitual (vítima, salvador, perseguidor) quando entram em triângulos dramáticos. Os participantes aprendem primeiro seu papel habitual na família de origem. Embora cada participante tenha uma função com a qual mais se identifica, uma vez no triângulo, os participantes alternam entre as três posições.

Cada triângulo tem uma "recompensa" para quem o joga. A "antítese" de um triângulo dramático está em descobrir como privar os atores de sua recompensa.

Contexto histórico

Movimento de terapia familiar

Após a Segunda Guerra Mundial, os terapeutas observaram que, embora muitos pacientes veteranos destroçados por batalhas se reajustassem bem depois de voltar para suas famílias, alguns pacientes não; alguns até regrediram quando voltaram para o ambiente doméstico. Os pesquisadores sentiram que precisavam de uma explicação para isso e começaram a explorar a dinâmica da vida familiar - e assim deu início ao movimento da terapia familiar. Antes dessa época, os psiquiatras e psicanalistas se concentravam na psique já desenvolvida do paciente e minimizavam os detratores externos. Fatores intrínsecos foram abordados e reações extrínsecas foram consideradas como emanando de forças dentro da pessoa.

Análise de transações

Na década de 1950, Eric Berne desenvolveu a análise transacional, um método para estudar as interações entre indivíduos. Essa abordagem era profundamente diferente da de Freud. Enquanto Freud confiava em perguntar aos pacientes sobre si mesmos, Berne achava que um terapeuta poderia aprender observando o que era comunicado (palavras, linguagem corporal, expressões faciais) em uma transação. Portanto, em vez de fazer perguntas diretamente ao paciente, Berne frequentemente observava o paciente em um ambiente de grupo, observando todas as transações que ocorriam entre o paciente e outros indivíduos.

Triângulos / triangulação

A teoria da triangulação foi publicada originalmente em 1966 por Murray Bowen como uma das oito partes da teoria dos sistemas familiares de Bowen. Murray Bowen, um pioneiro na teoria dos sistemas familiares, começou seu primeiro trabalho com esquizofrênicos na Clínica Menninger , de 1946 a 1954. Triangulação é o "processo pelo qual um relacionamento de duas partes que está passando por tensão naturalmente envolverá terceiros para reduzir a tensão" . Simplificando, quando as pessoas se encontram em conflito com outra pessoa, elas procuram uma terceira pessoa. O triângulo resultante é mais confortável, pois pode conter muito mais tensão, porque a tensão está sendo transferida em torno de três pessoas em vez de duas.

Bowen estudou a díade da mãe e seu filho esquizofrênico enquanto ele tinha os dois morando em uma unidade de pesquisa na clínica Menninger. Bowen então mudou-se para o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) , onde residiu de 1954 a 1959. No NIMH, Bowen estendeu sua hipótese para incluir a tríade pai-mãe-filho . Bowen considerou a diferenciação e os triângulos o ponto crucial de sua teoria, a Teoria dos Sistemas Familiares de Bowen. Bowen usou intencionalmente a palavra triângulo em vez de tríade . Na Teoria dos Sistemas Familiares de Bowen, o triângulo é uma parte essencial do relacionamento.

Casais abandonados à própria sorte oscilam entre a proximidade e a distância. Duas pessoas com esse desequilíbrio costumam ter dificuldade em resolvê-lo sozinhas. Para estabilizar o relacionamento, o casal costuma buscar a ajuda de terceiros para ajudar a restabelecer a proximidade. Um triângulo é o menor sistema de relacionamento possível que pode restaurar o equilíbrio em um momento de estresse. A terceira pessoa assume uma posição externa. Em períodos de estresse, a posição externa é a posição mais confortável e desejada. A posição interna é atormentada pela ansiedade, junto com sua proximidade emocional. O estranho serve para preservar o relacionamento interno do casal. Bowen observou que nem todos os triângulos são construtivos - alguns são destrutivos.

Triângulos patológicos / perversos

Em 1968, Nathan Ackerman conceituou um triângulo destrutivo. Ackerman afirmou “observamos certas constelações de interações familiares que resumimos como o padrão de interdependência familiar, papéis de destruidor ou perseguidor, a vítima do ataque de bode expiatório e o curandeiro da família ou médico de família. Ackerman também reconheceu o padrão de ataque, defesa e contra-ataque como papéis mutáveis.

Triângulo Karpman e Eric Berne

Em 1968, Stephen Karpman, que tinha interesse em atuar e era membro do Screen Actors Guild , escolheu "triângulo dramático" em vez de "triângulo de conflito", pois, aqui, a vítima em seu modelo não se destina a representar uma vítima real , mas sim alguém se sentindo ou agindo como tal. Ele publicou sua teoria pela primeira vez em um artigo intitulado "Contos de fadas e análise de drama de script". Seu artigo, em parte, examinou o conto de fadas " Chapeuzinho Vermelho " para ilustrar seus pontos. Karpman era, na época, um graduado recente da Escola de Medicina da Universidade Duke e estava fazendo estudos de pós-graduação com Berna. Berne, que fundou o campo de análise transacional , encorajou Karpman a publicar o que Berne chamou de "triângulo de Karpman". O artigo de Karpman foi publicado em 1968. Em 1972, Karpman recebeu o Eric Berne Memorial Scientific Award pelo trabalho.

Análise Transacional

Eric Berne, psiquiatra canadense, criou a teoria da análise transacional, em meados do século 20, como forma de explicar o comportamento humano. A teoria da análise transacional de Berne foi baseada nas idéias de Freud, mas era distintamente diferente. Os psicoterapeutas freudianos se concentraram na psicoterapia como uma forma de obter uma visão sobre a personalidade de seus pacientes. Berne acreditava que o insight poderia ser melhor descoberto analisando as transações sociais dos pacientes.

Os jogos na análise transacional referem-se a uma série de transações que são complementares (recíprocas), ulteriores e prosseguem em direção a um resultado previsível. Nesse contexto, o Triângulo Drama de Karpman é um "jogo".

Os jogos são frequentemente caracterizados por uma troca de papéis dos jogadores no final. O número de jogadores pode variar. Jogos, neste sentido, são dispositivos usados ​​(muitas vezes inconscientemente ) por pessoas para criar uma circunstância onde elas podem sentir de forma justificável certos sentimentos resultantes (como raiva ou superioridade) ou tomar ou evitar de forma justificável certas ações onde seus próprios desejos internos diferem das expectativas da sociedade. Eles são sempre um substituto para uma reação e emoção adulta mais genuína e plena, que seria mais apropriada. Três variáveis ​​quantitativas são frequentemente úteis para considerar para jogos:

Flexibilidade : "A capacidade dos jogadores de mudar a moeda do jogo (ou seja, as ferramentas que usam para jogá-lo)." Alguns jogos ... podem ser jogados adequadamente com apenas um tipo de moeda, enquanto outros, como os jogos exibicionistas são mais flexíveis ”, para que os jogadores possam passar das palavras, ao dinheiro, às partes do corpo.
Tenacidade : “Algumas pessoas desistem dos seus jogos facilmente, outras são mais persistentes”, referindo-se à forma como as pessoas se prendem aos seus jogos e à sua resistência em romper com eles.
Intensidade : “Algumas pessoas jogam de forma descontraída, outras são mais tensas e agressivas. Os jogos assim praticados são conhecidos como jogos fáceis e difíceis, respetivamente”, sendo estes últimos jogados de forma tensa e agressiva .

As consequências dos jogos podem variar de pequenos retornos a retornos acumulados ao longo de um longo período até um nível maior. Com base no grau de aceitabilidade e dano potencial, os jogos são classificados em três categorias, representando jogos de primeiro grau, jogos de segundo grau e jogos de terceiro grau:

  • socialmente aceitável,
  • indesejável, mas não irreversivelmente prejudicial
  • pode resultar em danos drásticos.

O triângulo de Karpman foi uma adaptação de um modelo originalmente concebido para analisar o passe e o empate no futebol americano e posteriormente adaptado como forma de analisar roteiros de filmes. Relata-se que Karpman rabiscou trinta ou mais tipos de diagramas antes de se estabelecer no triângulo. Karpman credita o filme O Vale das Bonecas como um teste para refinar o modelo no que Berne cunhou como o Triângulo Drama de Karpman.

Karpman agora tem muitas variáveis ​​do triângulo de Karpman em sua teoria totalmente desenvolvida, além de trocas de papéis. Isso inclui mudanças de espaço (privado-público, aberto-fechado, próximo-distante) que precedem, causam ou seguem as mudanças de função e a velocidade do script (número de mudanças de função em uma determinada unidade de tempo). Estes incluem o triângulo de ponto de interrogação, triângulo de percepção falsa, triângulo de ligação dupla, o triângulo de indecisão, o triângulo de ciclo vicioso, triângulo de armadilha, triângulo de fuga, triângulos de opressão e triângulos de libertação, troca no triângulo e o triângulo da família alcoólica.

Embora a análise transacional seja o método para estudar as interações entre indivíduos, um pesquisador postula que os líderes baseados no drama podem incutir uma cultura organizacional do drama. Os perseguidores são mais propensos a ocupar posições de liderança e uma cultura de perseguidores anda de mãos dadas com competição acirrada, medo , culpa, manipulação, alta rotatividade e maior risco de processos judiciais. Existem também culturas de vítimas que podem levar a um baixo moral e baixo engajamento , bem como a uma evitação de conflitos , e culturas de resgates que podem ser caracterizadas como tendo alta dependência do líder, baixa iniciativa e baixa inovação.

Modelos terapêuticos

The Winner's Triangle foi publicado por Acey Choy em 1990 como um modelo terapêutico para mostrar aos pacientes como alterar as transações sociais ao entrar em um triângulo em qualquer um dos três pontos de entrada. Choy recomenda que qualquer pessoa que se sinta vítima pense mais em termos de ser vulnerável e atencioso , que qualquer pessoa escalada como um perseguidor adote uma postura assertiva e qualquer pessoa recrutada para ser um resgatador deve reagir sendo "atenciosa".

  • Vulnerável - a vítima deve ser encorajada a aceitar sua vulnerabilidade, resolver problemas e ser mais autoconsciente.
  • Assertivo - um perseguidor deve ser encorajado a pedir o que quer, ser assertivo, mas não punir.
  • Cuidar - o socorrista deve ser encorajado a mostrar preocupação e ser atencioso, mas não exagerar e solucionar problemas de outras pessoas.

The Power of TED * , publicado pela primeira vez em 2009, recomenda que a "vítima" adote o papel alternativo de criador , veja o perseguidor como um desafiante e aliste um treinador em vez de um salvador.

  • Criador - as vítimas são encorajadas a ser orientadas para os resultados em vez de orientadas para os problemas e assumir a responsabilidade por escolher sua resposta aos desafios da vida. Eles devem se concentrar em resolver a "tensão dinâmica" (a diferença entre a realidade atual e a meta ou resultado imaginado), dando passos graduais em direção aos resultados que está tentando alcançar.
  • Desafiador - a vítima é encorajada a ver o perseguidor como uma pessoa (ou situação) que força o criador a esclarecer suas necessidades e focar em seu aprendizado e crescimento.
  • Técnico - o salvador deve ser encorajado a fazer perguntas que visam ajudar o indivíduo a fazer escolhas informadas. A principal diferença entre um salvador e um treinador é que o treinador vê o criador como capaz de fazer escolhas e de resolver seus próprios problemas. Um coach faz perguntas que permitem ao criador ver as possibilidades de ação positiva e se concentrar no que ele deseja, em vez do que não deseja.

Veja também

Referências

Leitura adicional

Livros

Artigos