Charles Poliquin - Charles Poliquin

Charles Poliquin
Nascer ( 05/03/1961 )5 de março de 1961
Ottawa , Ontário , Canadá
Faleceu 26 de setembro de 2018 (26/09/2018)(57 anos)
Ocupação Treinador de força, autor de fitness

Charles R. Poliquin (5 de março de 1961 - 26 de setembro de 2018) foi um treinador de força canadense. Ele também foi autor de oito livros.

Vida pregressa

Charles Poliquin nasceu em 5 de março de 1961 em Ottawa , Ontário , Canadá. Ele obteve o título de mestre em Fisiologia do Exercício. Ele começou o treinamento de força muito jovem.

Carreira

Poliquin começou a trabalhar como treinador de força enquanto fazia pós-graduação no Canadá. Ele ajudou a popularizar o Treinamento em Volume Alemão. No final dos anos 1990, Poliquin fundou a Poliquin Performance, abrindo o primeiro Poliquin Performance Center em Phoenix, Arizona em 2001, e o Poliquin Strength Institute em East Greenwich, Rhode Island em 2009. Durante esse tempo, ele certificou treinadores no Programa de Certificação Internacional da Poliquin ( PICP), que inclui um método de criação de perfil de hormônios corporais , que ele inventou, denominado BioSignature Modulation. Em setembro de 2013, a Poliquin se separou da Poliquin Performance (agora renomeada como Poliquin Group ). Ele posteriormente fundou outra empresa de fitness chamada Strength Sensei. Ele treinou vários atletas olímpicos e profissionais.

Poliquin publicou artigos em revistas especializadas da ciência do exercício, força e condicionamento. Suas teorias de treinamento foram apresentadas à comunidade do fisiculturismo em 1993 através de seus artigos para a revista Muscle Media 2000 , e depois de 1998 através das versões online e impressas da Testosterone Magazine (agora conhecida como T-Nation). Ele cunhou a frase "o mito da disciplina" para sugerir que os resultados do condicionamento físico dependem da motivação de um frequentador de academia. Como colunista, ele escreveu mais de 600 artigos em várias publicações. Além disso, ele é autor de oito livros, muitos dos quais foram traduzidos para 12 idiomas diferentes, incluindo sueco, alemão, francês, italiano, holandês e japonês. Seu primeiro livro, The Poliquin Principles, formatou um resumo básico de seus métodos de treinamento e forneceu uma visão sobre os regimes de treinamento de alguns dos melhores atletas do mundo. Poliquin tem um capítulo que dá conselhos no livro de Tim Ferriss , Tools of Titans .

Morte

Poliquin morreu em 26 de setembro de 2018 aos 57 anos. A causa da morte não foi divulgada. Uma homenagem a Poliquin em um site de levantamento de peso do qual ele contribuiu indicava que ele morreu de ataque cardíaco.

Ao comentar sobre a morte de Poliquin, o ex-cliente e amigo de Poliquin, Gary Roberts , afirmou: “Ele perdeu o pai cedo para uma doença cardíaca genética. Ele sabia que tinha isso em sua família. Ele teve um ataque cardíaco anteriormente, então ele estava em cima de sua nutrição como resultado. Eu sabia que isso era uma preocupação para ele. ”

Poliquin deixou sua filha.

Lista selecionada de estagiários

Helen Maroulis, lutadora olímpica com medalha de ouro, primeira lutadora a trazer para casa uma medalha de ouro olímpica na história dos EUA

  • David Boston , wide receiver do NFL Pro Bowl
  • Al MacInnis , defensor aposentado da NHL, vencedor do Norris Trophy
  • Joe Nieuwendyk , Florida Panthers, vencedor do Conn Smythe Trophy, vencedor da Stanley Cup
  • Chris Pronger , Anaheim Ducks, vencedor da Stanley Cup; vencedor dos troféus Norris e Hart
  • Connor Dunlop , vencedor da Copa Bradshaw
  • Equipe canadense de patinação de velocidade em pista curta
  • Dwight Phillips , atleta olímpico de salto com medalha de ouro
  • Nanceen Perry , detentora do recorde mundial 4 x 200 metros
  • Michelle Freeman , ex-atleta número 1 do ranking mundial.
  • Chris Thorpe , medalha olímpica de prata e bronze, Double's Luge
  • Adam Nelson , campeão mundial e medalha de ouro olímpica, arremesso de peso
  • Ben Pakulski , Melhor Fisiculturista e Treinador Canadense
  • Gary Roberts , jogador da NHL - Roberts credita a Poliquin por tê-lo ajudado a fazer um retorno bem-sucedido à NHL depois que 2 de suas tentativas anteriores de retorno falharam devido a lesão física.

Livros

  • Os Princípios Poliquin - 1997, 2006
  • The German Body Comp Program - 1997, 2005
  • Perda de peso varonil - 1998
  • Tendências modernas no treinamento de força - 2000, 2001, 2005
  • Vencendo a corrida armamentista - 2000, 2001, 2005
  • Applied Strongman Training for Sport (com co-autor Art McDermott) - 2006
  • Pergunte ao treinador Poliquin (Volumes I e II) - 2006
  • Tamanho e força do braço: o guia definitivo - 2015

Referências

links externos